患者感觉背部肌肉僵硬有很多原因可以造成。因急性外伤、背部肌肉拉伤，患者会感受到背部僵硬而不敢行动。因长期坐姿工作，面对电脑或者座位、低头工作导致腰部肌肉紧张，形成腰背肌筋膜炎，腰肌慢性劳损，发作时感受到腰部肌肉僵硬，是炎性刺激感。还有患者因腰椎间盘突出程度，还没压迫下肢神经时，单纯的表现为背部症状，主要表现是腰背肌疼痛、肌肉轻度肿胀、活动受限。

出现腰背部僵硬、肌肉紧绷，需及时卧床休息，如果难以缓解需要到正规医院就诊。