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空腹可以喝艾叶水吗 艾叶茶多久喝一次

2024-09-13

艾草,偏温性,具有活血化瘀、散寒止痛、温经止血的作用,食用后会加重体内的燥热之气,而夏天的天气炎热,体内阳气比较充足,对于寒性体质的人群来说在医生的指导下是可以适量食用的。那空腹可以喝艾叶水吗?具体知识介绍如下!

空腹可以喝艾叶水吗?

经过一晚上的睡眠之后,人体处于缺水的状态,此时一杯白开水就能快速地补充体内缺失的水分,降低血液的粘稠度,促进身体的新陈代谢,而艾叶水需要经过消化之后才能被人体吸收,不建议喝艾叶水。

而且艾叶水中有一定的刺激性物质,空腹喝的话对胃黏膜造成的刺激性比较大,对于患有胃肠道疾病的人群来说空腹饮用后可能会出现腹痛、恶心、呕吐的症状,建议吃完饭后再喝。

艾叶茶多久喝一次?

艾叶茶不建议频繁的饮用,一般3-7天喝一次就可以了,因为艾叶具有一定的药性,饮用过于频繁的话,还是会对人体增加一定的压力。

加上艾叶其性味辛、苦,温,具有有小毒,归肝、脾、肾经,具有散寒止痛、温经止血的功效,频繁饮用除了对人体有一定的伤害之外,严重的话则可能出现中毒的反应,慢性中毒者的症状是感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。

所以艾叶茶不建议随意服用,最好是在医生的指导下服用,这样可以更加的安全可靠。

晒干艾叶煮水有毒吗?

晒干之后的艾叶,其中的毒素成分没有新鲜的艾叶那么多,会在晒干炮制的过程中损失一部分,其次煮水的过程中也会损失少量,晒干的艾叶煮水还是有一定的毒素成分的。

但是其毒素成分对于人体而言,基本没有什么影响,不会出现中毒的现象,所以是可以食用的。

需要注意的是虽然晒干艾叶煮水的毒素成分很少,但是也不可以过多的食用,过多的食用也会导致毒素累积,从而也可能会引起中毒,所以建议艾叶煮水用量不宜超过3-9g。

总结:对于一些肠胃比较虚弱的人群来说如果饮用后出现胃痛、胃酸、反酸等肠胃不适症状的话那就建议不要空腹饮用,建议最好是在饭后半小时再喝。