洗牙可以使牙齿变白。牙齿变黄主要是由于过多的牙斑菌，或者牙渍残留在牙齿表面，从而形成牙齿变黄的现象。超声波洗牙可以利用超频率的振动，有效的去除牙齿上的牙斑菌，牙渍，牙结石等，从而达到使牙齿变白的效果，还有利于保持口腔清洁卫生，也能够有效的预防牙齿炎症。到正规公立医院口腔科进行诊治，平时注意口腔卫生。

　　洗牙的好处

　　1、洗牙可以使牙齿上的脏东西，比如说黑色的色素菌斑等清除掉，恢复牙齿的干净美观，使牙齿变得更加洁白，

　　2、从生理健康的角度来说，洗牙可以清除牙面的菌斑和结石，可以恢复牙龈的健康的状态，避免进一步的发生病变，形成牙周炎等疾病。

　　3、可以预防牙龈方面的疾病，不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。

　　4、有助于保持良好的口腔卫生，洗牙能够深度清洁牙齿，平时在刷牙的时候清洁不到的死角，在洗牙的时候也能有效清理。如果在牙齿生长的时候出现牙齿脱离正确的生长路径的时候，洗牙也能起到矫正的作用。

　　洗牙后注意事项

　　1、洗牙后要避免饮食生冷刺激，要避免对牙齿有过多的碰触行为。

　　2、洗牙要有一定的频率和时间限制，不要过多洗牙，要科学洗牙改善牙质。

　　3、洗牙过后要注意饮食方面的搭配，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜，保证营养均衡。

　　4、注意口腔卫生，养成早晚刷牙及时候含漱的良好习惯。