肾脏是人体很重要的器官，不管是对身体排毒，还是泌尿问题都有非常重要的作用，不过很多人都开始出现肾结石了。得了肾结石后人体会有很多不适的症状，导致肾结石的原因有很多，大家要了解一下，肾结石患者吃什么食物好?

　　肾结石的症状

　　1、肾区疼痛

　　如果肾结石处在肾盂或肾盏之内，个头很大，很有可能会造成压迫和摩擦，然后就会引发积水症状。患者此时会感觉肾脏 有胀痛和钝痛的症状，如果肾脏的结石比较小，在肾盂或输尿管内移动，患者就会感觉肾绞痛。

　　肾绞痛症状一般是突然发作的，基本都是在深夜，患者会有瞬间痛醒或是疼痛难忍的亲情卡。疼痛初期的时候，主要的位置在腰背部或肋腹部，然后慢慢会沿着输尿管向着下腹部、大腿内外侧人位置放射。

　　2、血尿

　　血尿可以说是肾结石比较常见的症状，要知道肾结石之所以会有血尿，是因为肾脏粘膜组织受到结石的摩擦引起的，这个症状出现的同时，还有肾绞痛问题，基本都是肉眼可见下的明显血尿。

　　也有极少部分患者没有疼痛感，主要有血尿或血量极微表现，通过肉眼看不出来，在尿液检查中，能看到尿液中的红细胞数量异常增多，这也是确诊肾结石的指标之一。

　　3、感染表现

　　有部分患者受结石影响还会出现不同程度的感染表现，甚至是造成脓尿出现，当合并感染之后还会有畏寒发热、腰酸背痛等多个症状，特别是以“高热”尤为多见，在服用退烧药物后会有短暂退烧表现，但随后体温又会升高。

　　4、排尿困难

　　如若只是单侧肾结石的话，那就可能造成一侧尿路梗阻，从而导致患者排尿困难。如果是双侧肾脏都出现了结石，那就会造成两侧尿路梗阻，除了会有排尿困难外，还可能造成尿闭症状出现，也就是无尿液排出，这也是为危险的表现，若不及时进行治疗的话，还可能造成肾功能损伤，甚至是急性肾衰竭。

　　肾结石的原因

　　1、嘌呤代谢紊乱：海产品中含有丰富的嘌呤，嘌呤进入人体后，经过一系列的消化，终在体内形成尿酸，尿酸能帮助尿液中的草酸盐沉淀。如果一次性摄入过多的海产，引起嘌呤代谢紊乱，终的结果可能就会导致肾结石的出现。

　　2、糖分摄取过多：糖是人体重要的能量来源，但是如果摄入过多，可能会增加肾结石的风险。结石的主要成份就是草酸钙，而糖会提高体内草酸钙的浓度，为结石的形成创造条件。

　　3、草酸摄入过多：体内草酸大量增加，代谢不及时就可能会导致肾结石，这是肾结石的主要发病原因。如一次性摄入过多富含草酸的菠菜、竹笋等食物，草酸代谢量会比普通饮食时增加3倍。

　　肾结石吃什么

　　1、水

　　每个人都离不开水，每天补充足够的水分摄入能预防以及消除肾结石。当身体缺水时不能及时冲刷钙化物质，降低了其治疗效果。每天保证足够的水分摄入，能防止泌尿系统以及肾脏受到钙化物质的积聚，防止发生感染。另外也应该多吃富含柠檬酸比较丰富的西红柿、柠檬、柑橘等，能和草酸相结合钙，形成可溶性复合物，跟随着尿液排出体外。

　　2、核桃粥

　　把100克大米淘洗干净，适量的核桃仁放在锅里面，加入500毫升的水，大火煮开之后再用小火煮半个小时，后加入冰糖搅拌均匀，每天喝三次，可达到补肺肾以及排结石的效果。

　　3、黑木耳和柠檬片

　　黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的方式排除体外，帮助化解肾结石和胆结石。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，防止肾结石的产生，同时也能溶解已经生成的肾结石。

　　4、狗尾巴草

　　狗尾巴草是常见的中药材，别看不起眼，却是天然的利尿剂，能帮助排除滞留在体内的水分和钠离子，加快肾结石的清除。另外猫须草也是不错的选择，能够缓解慢性肾功能衰竭，改善肾脏组织形态学，降低血清尿素氮以及肌酐的含量，改善了贫血问题。除此之外也增加了尿肌酐的排泄，减轻了肾小管组织细胞病变，防止肾小球结构受到破坏，辅助治疗肾结石。

　　5、金钱草

　　把60克金钱草放在锅里面进行煎煮，过滤茶取出汁代茶饮用，能够达到利胆排石的功效，预防胆结石。但是金钱草性寒，不适合于虚寒体质的人群。脾胃虚寒的患者可合理搭配干姜来减轻金钱草的寒性。

　　在线问医生提醒您：上文已经为大家介绍了肾结石的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了肾结石了。在平时大家要护理好自己的肾脏，注意自己的饮食习惯，一旦出现了肾结石要尽早的治疗。