但是，在生活当中，有一部分女性朋友在怀孕以后会出现手脚浮肿的现象，情况会担心影响到身体的健康；那么，孕期浮肿怎么办？

孕期浮肿怎么办

一般情况，在怀孕期间出现浮肿是生理性的表现。怀孕之后会出现子宫增大压迫到下腔静脉导致回流受阻，会出现浮肿的现象，这种情况不需要特殊的治疗，平时尽量注意休息，不要劳累过度，尽量把双脚放平，不要让双脚下垂或者双手下垂时间太长，不利于血液循环。

由于在怀孕期间，胎儿增长的速度比较快，孕妇营养不良会容易导致低蛋白血症，出现浮肿的现象，需要及时的增强营养，多吃奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物，补充足够的营养，才能够缓解浮肿的症状。

在怀孕期间需要摄入优质的高蛋白质食物给身体补充营养，加快体内胎儿的生长，同时也会加重身体的体重，减少活动，平时穿一些宽松的鞋袜，勤洗脚，能够缓解病情，同时还要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，在饮食上不要吃辛辣刺激和海鲜类的食物，这些食物不利于胎儿的生长发育，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！