在冬天等寒冷的时候，许多人都非常容易出现冻疮的情况，通常冻疮都发生于手部、脚部、耳朵以及脸部等处，并且还会伴随有瘙痒疼痛的症状，所以许多人就希望能够通过一些方法治愈冻疮，那么怎么治疗冻疮？冻疮的治疗方法是怎样的？

1、怎么治疗冻疮

1、采用按摩治疗在冻疮红肿部位，用手进行搓、摩、按压，先轻后重，促使红肿消散。每日做2—3次，每次10分钟。按摩时切忌用手指抓，以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者，可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷。

2、伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者，在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏，可起舒筋活血、消炎止痛作用，使血液循环得到改善，同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者，不可采用此法。

3、冻疮夏治为防止冬季冻疮复发，可以夏季试用以下方法，在冻疮好发部位进行预防性治疗。

（1）取独头紫皮大蒜，去皮捣烂，放在烈日下晒1小时，然后用以擦拭患处，治疗时患处忌水，每天3—4次，连擦4—5天。

（2）取新鲜芝麻花10朵擦患处皮肤，每次约20分钟，让花汁留在患处，过1小时后再用水洗净。

（3）取辣椒秆500克，放铁锅煮，取其液擦患处，每晚1次，擦5—7天。

2、冻疮的食疗偏方

偏方一

黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效。

偏方二

鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效。

偏方三

黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效。

偏方四

蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效。

3、如何预防冻疮

要注意保暖其实，我们要知道：想预防冻疮的发生，首先就是要注意保暖，建议大家出门戴上手套、耳套、围巾，鞋子等，还要保证要能够保暖。

另外，注意喜欢出汗的可以穿吸汗鞋垫和袜子，尽量要保持脚部的干燥。

用合适的鞋垫要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压、出汗受冷。同时鞋不要系太紧，避免影响局部的血液循环。

一些女性在冬季依然喜欢穿哪些尖头高跟的皮鞋，这样的鞋穿起来肯定会影响脚部的血液循环，所以在冬季还是少穿这样的鞋。

持体育锻炼或随时适当运动通过善周身血液循环来提高机体的抵抗力，也是预防冻疮的好方法。

比如您可以找些小巧的运动器材，最好是可以随时拿在手里就可以运动的，比如可以试一试拿在手里玩滚球。经常的搓手也可防止手被冻伤哦。

热水泡手脚天用热水泡手脚对预防冻疮也有一定的作用。

如果已经有冻疮的人不能直接用热水来泡或者用电暖器来考，这样可能会加快冻疮的溃烂，冻疮需要循序渐进的来复温，可以先在温水中，如15℃水中来泡手脚，泡上5分钟左右再在比较热的水中，如45℃水中浸泡，这样还可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

冷水建议大家想要用冷水来提高自身的抵抗力的话，建议可以从夏冬开始坚持，这样到了冬天用冷水洗手洗脸甚至洗脚都不会觉得很冰冷了，建议还可以进行洗澡，也可适当冬泳等，可明显提高身体的抗寒能力。

加维生素E如果您去咨询医生，医生可能会建议您增加维生素E。可以每天3次的分别口服E胶丸100毫克/次。如果已长冻疮，可用20%维生素E软膏涂擦患处，2星期为一疗程。

使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强，故治疗冻疮疗效较佳。

食物预防可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入。注重饮食。

预防可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热。

按摩两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15-20次。