肌肉萎缩是可以通过锻炼恢复的。肌肉萎缩除了可以通过锻炼恢复，还可以通过按摩恢复、手术恢复等方法。具体如下：
如果患者的肌肉萎缩问题不是很严重，那么是可以通过锻炼恢复的。一定要针对肌肉萎缩的具体部位，有针对性的给予锻炼，才会有效果。最好是锻炼的强度、过程都严格遵循专业医生的指导，有助于病情的恢复。
肌肉萎缩除了可以通过锻炼恢复，还可以通过按摩恢复、手术恢复等方法，来帮助肌肉萎缩恢复。肌肉萎缩的问题也可以通过按摩来改善。按摩可以有效的促进肌肉萎缩的体循环，对肌肉萎缩的恢复有非常好的效果。手术也可以有效减轻术后肌肉无力的问题，但如果想要完全恢复肌肉功能，就需要术后进行康复训练。
建议患者要积极就医，根据具体的诊断在医生的指导下采取正确的治疗方式。