低血压大家都知道严重的话会造成头晕、眼黑灯症状，严重影响我们的工作，那么低血压高忌吃什么？

低血压高忌吃什么

低血压不能吃太油腻的食物，吃饭的时候最好不要吃太多，要少量多餐，吃一些营养丰富的蔬菜，肉类。每天坚持服用蜂蜜对低血压有很好的治疗效果。蜂蜜中含有非常丰富的微量元素，可以补充人体缺少的身体元素，有调节血压的效果。如果低血压高，可能会导致头晕，也可能会引起疲劳或嗜睡。如果病情严重，可以去医院做详细检查，然后根据病情进行治疗。

低血压患者不宜食用有利于降低血压的食物，如海带、冬瓜等食物，这些食物最好要吃。建议患者多吃升高血压的食物，如鸡蛋、猪肉、牛奶、豆类等。在平时低血压患者应该多吃一些补气以及高胆固醇类的食物，低血压患者平时要多做运动，提高免疫功能，增强体质，做适度的有氧运动。平时患者要注意休息，不要熬夜，不要有太大的精神压力。

建议患者平时保持良好的生活习惯，按时作息，不妄作劳，休作有时，适当锻炼，注意保暖，避风寒。希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!