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高血压可以吃西瓜吗

2024-09-14

西瓜是夏天必不可少的水果,可以很好的解暑,那么高血压可以吃西瓜吗?

高血压可以吃西瓜吗

其实高血压患者,吃西瓜非常好。西瓜有利尿、降血压的功效,高血压患者平时多吃西瓜会觉得舒服。高血压患者可以吃西瓜,但不能大量吃西瓜。尤其是脾胃虚化的高血压患者,每天适量食用才能起到保健作用。另一种是刚放入冰箱取出的西瓜,老年高血压患者也应该少吃。

原发性高血压病因多种因素,是遗传易感性和环境因素相互作用的结果。遗传因素约占40%,环境因素约占60%。不同地区血压水平和高血压不同,患病率与钠盐平均摄入量显著相关。低钙也与高血压的发生有关,摄取高蛋白是升压因子,动物和植物蛋白质均可升压。饮食中的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比高也是升压因素。

建议患者戒烟、限酒、增加运动、减轻体重、低盐饮食等;降压药物的选择需根据患者血压水平,有无心、脑、肾、眼以及外周血管并发症,进行药物治疗应按照医嘱,规律、科学的服用药物,可有效的降低血压。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!