腕部腱鞘炎是由于机械长期摩擦导致腕部肌腱发炎引起的。首先，先是疼痛，然后肿胀。长期忽视治疗会导致手腕囊肿，影响正常生活。那么手腕腱鞘炎可以自愈吗？

　　手腕腱鞘炎可以自愈吗

　　大多数腕部腱鞘炎可以自愈，但有些很容易复发，甚至有些病例需要手术治愈。由于腕部肌腱活动相对频繁，工作、生活和学习都需要腕部活动，腱鞘内形成水肿，称为肌腱水肿，造成压迫和疼痛，有时影响活动。早期腱鞘炎可以通过适当休息、减少手腕或手指的剧烈活动、局部热敷和按摩来减轻症状。这种缓解可以治愈早期腱鞘炎，但可能会复发腱鞘炎。

　　对于压迫明显、症状典型的腱鞘炎，经热敷、休息、封闭等保守治疗后不能缓解或复发，可手术治疗。手术的目的是通过一个小切口打开腱鞘结构，使腱鞘结构不再存在，使局部腱鞘炎不再复发。因此，腱鞘炎应分阶段治疗，早期保守治疗，晚期闭合治疗。如果反复复发或闭合无效，可采用手术治疗腱鞘炎。

　　建议患者饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，规律作息，避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。