腱鞘是设置在肌腱外的双层套筒状封闭滑膜管，是保护肌腱的滑膜鞘。我们的人体有两部分，手腕桡骨下端的拇长展肌、拇短伸肌的总腱鞘和第一掌骨头的拇长屈肌腱鞘。一般来说，由于日常工作，女性的发病率高于男性。那么腱鞘炎是什么原因？

　　腱鞘炎是什么原因

　　腱鞘炎包括慢性劳损、感染、发育不良等原因。慢性劳损，当关节频繁进行某种活动时，会导致肌腱与腱鞘之间过度摩擦，导致腱鞘组织发生炎症反应，导致局部疼痛、肿胀和活动受限。当腱鞘被刺伤或注射时，细菌会随伤口进入腱鞘组织，引起感染性腱鞘炎。儿童先天性拇长屈肌腱鞘炎主要由先天性发育异常引起，外伤、感冒、风湿热等也可引起腱鞘炎。

　　周围水肿和淤血引起局部关节损伤，而一些粘连和增生由于长期不活动而引起炎症，会引起腱鞘炎。一般来说，如果手部关节有问题，必须尽快就医，以避免随后出现许多问题。天气寒冷，血液循环缓慢。如果此时还需要做腕关节的工作，应注意保暖，采用局部热敷促进血液循环。在夏天，空调不应该吹反方向，这将导致冷空气进入关节，并导致腱鞘炎。

　　建议多吃柔软的饭菜、蔬菜和鱼应该是软的，不应该是油炸、油炸、半熟和硬的食物。细嚼慢咽，咀嚼充分，分泌大量唾液，不仅有利于食物的消化吸收，还具有抗癌、抗衰老的作用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。