现在人们的日常生活与手机是分不开的，手机几乎一直在看，但经常用手指划手机或手指长期疲劳等容易出现腱鞘炎，腱鞘炎关节会出现疼痛、僵硬等，严重影响日常生活，治疗腱鞘炎的土壤方法是什么？让我们一起看看。

治疗腱鞘炎的土壤方法有哪些？

1.草药熏洗法

治疗腱鞘炎可以用桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草和鸡血藤10克，然后加入6克红花，然后加水煮沸，煮沸10分钟，然后倒入容器熏蒸腱鞘炎，直到温度合适可以用草药汤浸泡，该方法可以有效缓解腱鞘炎的肿胀和疼痛。

2、仙人掌敷

腱鞘炎也可以用仙人掌。许多人种植仙人掌。我们取适量大小的仙人掌，去除刺，捣碎成泥，然后敷在腱鞘炎发病的地方，然后用纱布和医用胶带固定，起到消炎、活血、解毒消肿的作用。

三、姜花椒药酒

取适量姜和胡椒，然后放入200毫升酒，密封，密封约7天，我们取适量药用酒涂抹腱鞘炎部位，轻轻按摩吸收，可促进血液循环，有效改善腱鞘炎关节周围疼痛不适。