肠胃功能是最容易受到日常饮食影响的，可能只是稍微多吃一些食物，或者忍不住吃了油腻或者辛辣食品，就可能会引起胃胀和恶心一类症状的发生，此时就会有显着的不适感，需要及时采取措施进行治疗。那么，恶心腹胀是怎么回事？

　　恶心腹胀是怎么回事

　　腹部胀气和恶心可由饮食因素、胃肠蠕动缓慢、消化系统疾病和肝胆疾病引起。引起腹胀和恶心的原因有很多，大多数患者是由饮食不当引起的，如吃腐烂变质的食物。炎症刺激胃肠粘膜，引起急性胃肠炎，导致腹胀、恶心和腹泻。胃肠道蠕动功能不足，如功能性消化不良、胃肠功能障碍、肠易激综合征，会影响食物的消化和排空，引起症状。消化系统的肝胆疾病，如消化性溃疡、胃食管反流、肝癌、胆结石、急慢性肝炎。此外，阑尾炎、胰腺炎和腹腔内肿瘤也可导致腹胀和恶心。

　　恶心腹胀的患者应该避免食用容易产生气体的食物，如豆制品、肉类和一些难以消化、坚硬、寒冷、油腻、辛辣和刺激性食物。还应该少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。其次，可以萝卜、山楂吃来缓解腹胀和恶心的症状。萝卜中含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进排便，补充纤维素。尤其是白萝卜可以缓解由食物累积和饱腹感引起的腹胀、恶心和恶心症状。同时，萝卜中的辛辣味道可以促进消化液的分泌，增加食欲。山楂能增加胃蛋白酶和胰蛋白酶的分泌，促进食物消化，抑制肠道病原菌。能健脾、消肿、缓解腹胀、恶心等症状。

　　当患者出现恶心腹胀的症状时，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体康，生活愉快。