恶心呕吐是常见症状，主要由消化系统不适或肠胃不适引起。社会生活节奏相对较快，工作压力自然很大。由于压力，许多人可能无法承受压力。这就是恶心呕吐的心理原因，那么夏天恶心反胃怎么办？

　　夏天恶心反胃怎么办

　　夏天恶心反胃是由于吃了不干净的食物而引起的胃肠道不适等。一些路边摊位的辣串和烧烤中大肠杆菌含量超标，会导致急性胃肠炎和饭后恶心呕吐，在这种情况下，最好喝水并多排泄。也可以选择服用消炎药，可以煮绿豆小米粥。绿豆可以清热解毒，小米可以滋养脾胃，两者的结合可以起到维持脾胃的作用。

　　夏季恶心和反胃也可能与饮食不洁有关。也没有禁忌，吃一些生的和冷的食物。如果患者有发热、恶心、呕吐和腹泻症状，应考虑是否为胃肠道感冒，并口服藿香正气口服液。如果饮食不易消化，或者吃了太多的脂肪、甜味、黏稠和油腻的食物，但有腹胀和打嗝，可以吃一些增强胃动力和帮助消化的食物，如山楂，或者吃保和丸或多潘利。

　　在日常生活中保持良好的生活饮食习惯，希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。