月经不调困扰着很多女性朋友，其发病因素很多，烹饪方法也很多。今天，只要介绍中医按摩和针灸的方法来调节月经不调，就能知道如何调节月经不调。

如何计算月经不调？

1、痛经：指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。

2、经血色:正常血为暗红色，血液中有脱落的子宫内膜小碎片、子宫颈粘液、阴道上皮细胞、无血块。经血淡如水，只有粉红色或黑紫色是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能有其他出血部分，应尽快就诊，保证健康。

3、生理日提前:月经提前是指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2周以上。卵泡期短，仅7~8天，黄体期短于10天，体温上升不足0.5℃。

4、异常出血:女性在生理期间暂时流出的经血和分娩期间的出血是正常的出血，除此之外的出血是异常的阴道出血。

月经不调吃什么药？

1、经期延长

气虚型：症见月经淋漓不净，色淡质稀，伴神疲乏力，心慌失眠，食少，大便稀，舌淡。治疗应选择人参归脾丸。

血热型：症见月经持续不净，量少色红，伴手足心热，口燥咽干，两颧潮红，舌红，苔少。治疗可用止血片合知柏地黄丸。

2、月经过多

气虚型：症见月经量多，色淡，清稀如水，伴面色萎黄，心慌气短懒言，四肢无力，舌淡。治疗可选用乌鸡白凤丸、人参归脾丸。

血热型:经来量多，颜色深红色或紫红色，质地浓厚或有块，伴心烦渴，腰腹胀痛，尿黄，大便干燥，舌苔黄。治疗应该选择止血片。

3、月经少

血虚型:月经量少颜色淡，点滴清洁，伴小腹空痛，头晕，慌张，颜色萎黄，舌头淡。治疗选用当归红枣颗粒、妇康宝口服液或四物合剂。

肾虚型：症见月经量少，伴腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，舌淡。治疗应选择乌鸡白凤丸和六味地黄丸。

血瘀型：症见经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出痛减，舌质紫黯有瘀斑。治疗选择七制香附丸、妇科得生丸合益母草膏。