精子活力低下，也就是弱精症。精子的活动能力或运动速度的快慢直接影响到受孕是否成功。只有正常运动前的精子才能确保精子到达输卵管壶腹部和卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在精液液化前，活动受到限制，精液液化后，立即表现出良好的运动能力。

精子活力低会影响生育吗？

精子活力低下的男性孕，也不能怀孕健康的胎儿。这是因为即使精子活力低的精子能与卵子结合，精子也有功能缺陷，在发育过程中有很多不足，无法吸收营养，无法满足优生优育的标准，习惯性流产是必然的。功能不良的精子会导致死胎、习惯性流产等。因此，精子活力导致男性不育，男性朋友应该注意。发现身体异常时，请立即到专科医院检查治疗，不要迟到。

精子活力下降的原因如下:

1、生殖系统感染:男性精巢、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺急性炎症时精子运动能力下降。

2、精液液化异常:精液不液化或粘稠度高也是男性不育的原因之一。

3、免疫因素:抗精子抗体对精子活力的影响也很大，影响与精子尾部的结合，妨碍男性精子活力，运动能力下降，渗透能力也变差。

4、长期禁欲:男性长期不射精，精子精度高，死精子多，精子活动力差。

5、精索静脉曲张:睾丸、睾丸血液循环障碍，局部温度上升，有毒物质积累，精子活动力下降。

6、其他因素，如精浆中锌、铜、镁等微量因素的不足、吸烟、饮酒、药物因素等，会引起弱精症的发生。

男性精子成活率低应该注意以下几点：

1、注重养生：

很多男性因为平时工作太过繁忙，完全不注意对个人的保健问题，然则男性的养生保健是非常之重要的。男性养生的关键，首要应该注重保持合理的饮食结构；另外还要尽量减少对肾精的损耗。

2、注意性生活卫生：

虽然很多的人知道不卫生的交配会导致性病的感染，却很少有人注意到这还会导致精液被感染，精液被感染后更会对精子活力产生严重的影响。总的来说，从临床角度分析的话，年轻人的感染原因主要还是因为性生活的卫生注意的缺乏以及桑拿等等导致，因此想要避免不育问题，始终密切关注性生活的卫生至关重要。另外如果不幸发生感染，切记一定要及时看医生，切勿找药乱吃敷衍过关。如果因此错过治疗良机，会形成更严重的感染而大大的增加治疗的难度。

3、注意自己的起居:

现代人工作紧张，交往多，不良生活休息和起居习惯严重影响精子质量，特别是生活休息不规则、饮酒暴食、长期坐在电脑前不运动等。因此，精子活力低下的患者应注意尽量不喜欢酒，不要穿紧身裤，不要洗桑拿，工作环境应确保低辐射等。专家告诉我们，精子非常脆弱，所以我们应该更加注保护他们适当的生长环境，我们应该随时保持精神饱满，使精子的生长环境更好。

4、多运动:

适度的运动可以改善身体的综合表现，无形中也可以提高精子的活跃度。但是，如果不尽量避免长时间骑自行车、骑自行车、过度激烈或消耗体能的运动，就会相反。

5、均衡营养:

健康饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼、肉、蛋等对强健精子有很大好处，特别是含锌高的食品(牡蛎等)需要提高精子的质量。

6、禁烟戒酒:

吸烟对身体有害，精子也有害，被动吸烟的妻子也知道受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。