灸穴位:外劳宫(双)、天柱(双)、后溪(双)、悬钟(双)、阿是穴。

操作规程:①艾条温和灸:每次选择3~4个穴位，每个穴位灸15~30分钟，每天灸1~2次。②艾条雀啄灸:每次选择2~4个穴位，每个穴位灸5~15分钟，每天灸1~2次。③艾条回旋灸:每次选择2~4个穴位，每个穴位灸10~20分钟，每天灸1~2次。④艾炷隔姜灸：每次选用个穴位，多选用局部病处腧穴，每穴灸5~10壮艾炷如枣核大，每日灸1~2次。⑤温灸器灸：每次选用2~3个穴位，多选用病变局部腧穴，每次灸日~20分钟，每日灸1次。

主治：晨起后一侧颈部突然出现疼痛、酸胀，可向上肢或背部放射，活动不利，活动时伤侧疼痛加剧，严重者使头部歪向病侧。