怎么按摩让手机不毁容

去除眉间皱纹

眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹，随着年龄的增长，面部的皱纹会逐渐加深，双眉之间逐渐形成了较深的皱折，一般呈现为“川”字，也称之为川字纹。有眉间纹，会使人看起来总是有愁眉不展、忧郁、老态的感觉。

1、两手在眉间重叠，然后画圆以放松肌肉。

拇指和食指沿竖直方向用力按捏眉间的肌肉。拇指和食指横向用力按捏眉间的肌肉。将两手放在鼻子凹下去的部分，然后用力向额头推压，接下来以同样方法推压至囟门。

2、找准确眼睛周围的穴位，眼角肌肤向斜上方拉伸，感觉眼睛吊起来。

注意不要用力过度，按压穴位，向上拉伸的同时向眉毛的方向拉伸5～6次。

3、从眉下正中开始朝眉梢方向按压把棉棒放在眉下靠正中处，朝眼梢方向分3处按压。按压眉上中央约2厘米处的穴位接下来向眉毛上方移动，在靠中央处眉毛上方约2厘米的地方使劲按压。在额头画3圈螺旋线把棉棒放在额头上，画3圈螺旋线，放松眉间。要先把棉棒顶端弄蓬松，使其变柔软后再使用。

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去除法令纹

1、将舌尖抵在上牙床的外侧，然后顺时针逆时针各转动20次左右。

2、将双手的食指和中指沿着法令纹轻轻的掐起来，揉捏一分钟左右。

3、可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩。

4、咀嚼食物的时候应该注意，可适当多用法令纹深的一侧的牙齿咀嚼。

5、四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。

6、用无名指从嘴角开始沿着法令纹的纹路滑动按摩，如此反复10次。

7、双手四指并拢，从鼻翼两侧朝着耳根方向滑动按摩，如此进行10次。

8、将双手的食指贴在鼻翼到嘴角的斜线上，约为用力朝斜上方滑动按摩，如此进行10次。

9、用拇指和食指揉捏鼻翼旁边的鼻沟，如此进行20次。

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去除双下巴

1、摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环。然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环。双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧。双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮。

2、先把按摩霜或紧肤霜抹在有双下巴的地方。用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。

3、用手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动。左右各3次。

4、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。重复25—30次。

5、利用双手的大拇指做重点部位的按压。耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按压，能帮助下巴恢复紧实。

6、用拇指指腹，在下巴处的廉泉穴按压10次左右，然后沿着下颚骨往耳朵向上推按，直到耳垂后方的翳风穴，按压翳风穴10次左右，可重复按摩3～5分钟。

7、按压颧骨周围的穴位──迎香穴、巨穴、颧穴，各10次左右，可重复按摩3～5分钟。