大姨妈通常是指女性月经，大姨妈掉下来一坨红色的肉通常是子宫内膜脱落物属于非疾病因素。同时可能有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病因素所致。可根据医生建议选择手术治疗。
　　一、非疾病因素
　　子宫内膜脱落物：月经是女性正常生理期，是由发育成熟的女性子宫内膜周期性脱落而导致。月经期的分泌物主要包括子宫内膜脱落物、血液、宫颈脱落物等组成，大姨妈掉下来的红色肉块可能是脱落的子宫内膜分解物，属于正常生理现象。
　　二、疾病因素
　　1、子宫肌瘤：子宫肌瘤的发病机制尚不明确，可能与遗传、激素分泌异常等因素有关。主要症状为月经异常、非经期出血、异常分泌物等，可能在大姨妈时期出现肉质红色脱落物。可根据医生建议选择子宫肌瘤剔除术、子宫切除术等手术治疗。
　　2、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉的发病机制尚不明确，可能与激素刺激、炎症等因素有关。主要症状为异常分泌物、子宫异常出血、月经异常等，可能在姨妈期间出现肉质红色分泌物。可根据医生建议选择息肉切除术、子宫切除术等手术治疗。
　　大姨妈掉下来一坨红色的肉伴随出血量增多、颜色异常、痛经、发热等情况时，应及时就医治疗。