建档吃了早餐通常是有影响的，因为在建档时，需要空腹抽血检查。

　　女性在怀孕9周-12周左右，需要在社区医院建立母子健康手册等档案，同时还需要做常规检查，如身高体重、血压、妇科B超、尿常规等，通常在第一天晚上十点之后需要禁食，如果在吃过早餐之后建档，可能会影响产检结果。由于建档时产检项目较多，时间也比较长，孕妇的体力可能会跟不上，一般可以先把需要空腹抽血的项目集中检查完，在吃过早餐恢复体力后，再进行后续的妇科B超、尿常规等检查项目。

　　建议孕妇在怀孕初期及时补充叶酸，日常饮食要多样化，不可挑食、偏食，多喝水，在孕中晚期，由于胎儿发育较快，可能会出现贫血的现象，可以多吃一些红枣、瘦肉、动物肝脏等食物，有很好的补铁补血效果。