脱水指由各种原因引起的体内水分的减少，常伴有血钠和渗透压的变化，应该及时补水。那么，脱水喝电解质水有用吗？接下来就一起去看看吧。

脱水喝电解质水有用吗

脱水喝电解质水有用，一般喝电解质水是可以起到非常好的防止脱水以及防止电解质紊乱的情况，但是长期喝电解水是不合适的，因电解水含有多种电解质物质，长期喝身体可能会出现电解质失衡紊乱的情况，影响人体健康。平时的时候一定要注意多喝一些温水，若是经常性腹泻的人群，不要吃一些容易刺激性的食物，也是可以服用益生菌调理一下个人的肠道。

脱水应该怎么办

1、高渗性脱水

以补水为主，补钠为辅，适当补充钾及碱性溶液，经口补液或经鼻饲补液的患者，可以直接补充清水，经静脉补液的患者可以先补充5%葡萄糖溶液，在血钠下降后调整液体种类。

2、等渗性脱水

应以补充等渗液为主，首选使用0.9%氯化钠溶液，但长期使用需要注意高氯性酸中毒。

3、低渗性脱水

以补充高渗溶液为主，可以选用0.9%氯化钠溶液或者10%葡萄糖溶液，加入高浓度氯化钠后缓慢补充，补钠不宜过快。补水的速度一般遵循先快后慢的原则，并根据患者的病情轻重、年龄和心肺功能等情况予以调整。

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