水果总是人们在日常生活中的必不可少的,其实水果对于很多的疾病是有很不错的作用，那么，痰多可以吃什么水果呢，接下来大家就随着小编一起来了解一下吧。

痰多可以吃什么水果

1、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳，并且可降低血糖值，改善糖尿病，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症，可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。

2、雪梨

雪梨虽然可以止咳化痰，但是疗效有限。雪梨从中医饮食的角度来看，味甘、性寒，具有明显的润燥、清热化痰的功效，尤其在秋季能起到很好地润肺、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对于秋冬季节容易发生急性支气管炎和上呼吸道感染的咽喉干燥、瘙痒和声音嘶哑有很好的效果。

3、柿子

柿子性寒，味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

4、苹果

出现了咳嗽有痰的现象可以吃苹果的苹果，苹果属于性质比较温和的水果，而且维生素含量特别丰富，有助于增强身体的免疫功能，对于促进呼吸系统感染的康复具有一定的帮助。