痰多，多考虑是上呼吸道感染导致，痰多要以清淡饮食为主，吃健脾化痰的食物或药物，那么，吃什么可辅助治疗痰多呢，接下来就随着小编一起来了解一下吧。

吃什么可辅助治疗痰多

1、柿子

柿子性寒，味甘，微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰，清热生津，健脾益胃，生津润肠，凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

2、罗汉果

罗汉果性味甘，凉，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺之功效。

3、陈皮

陈皮是一味传统中药，能理气健脾，止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用，陈皮性温，味辛、苦，入脾经，胃经，肺经，可理气健脾，燥湿化痰。临床使用陈皮多治痰湿不化，咳喘痰多。

4、花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

5、白萝卜

白萝卜，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气，消食，除疾润肺，解毒生津，利尿通便的功效，主治肺热，便秘，吐血，气胀，食滞，消化不良，痰多，大小便不通畅等。

6、梨

梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。

以上就是吃什么可辅助治疗痰多的相关内容，希望对大家有所帮助。祝大家身体健康，生活愉快。