核心功效

保肝护胃、清热降火、润肺化痰

简介

冰糖雪梨是一种非常好吃的食品，也是一种既健康又有益的食品，如今还被制作成一种饮料，主要成分是雪梨，冰糖为主料制成。

冰糖雪梨饮料的功效与作用

1、保肝护心

冰糖雪梨中含有丰富的维生素B和镁元素，这两种元素可以对我们的心脏起到很好的保护作用。冰糖雪梨也有保护肝的作用，患有肝硬化和肝炎的患者建议多吃点冰糖雪梨，这样可以保护肝脏，缓解肝硬化。

2、清热降火

大家都知道雪梨是用来降火的最佳选择，上火就会引起咳嗽，严重会有口舌生疮的症状。我们可以多喝点冰糖雪梨，降降火，从而防止咳嗽跟口舌生疮的情况。冰糖雪梨能够清热降火是因为雪梨里面含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，它们具生津清热的作用。冰糖雪梨比较适合由于外感温热病毒引起的发热、口渴的症状。

3、润肺化痰

冰糖是可以化痰止咳的，雪梨也能够润肺化痰止咳，我们将这两种实物结合在一起变成冰糖雪梨，就能更好的起到润肺化痰止咳的效果了。因为冰糖雪梨里含有丰富的鞣酸，鞣酸能滋养我们的肺部细胞，增加我们肺部的血液流量，从而达到润肺化痰的目的。

营养价值

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

适宜人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

不适宜高血糖、糖尿病人群食用；脾胃虚弱的人群，也不适合食用。