月见草油在生活中是比较常见的，但是有些人可能不太了解具体的功效和作用，想要了解一下，月见草油的作用？

月见草油的作用

月见草油中含有丰富的r-亚麻酸，具有明显的降血脂和抗凝血作用。 月见草油能降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，同时显着提高高密度脂蛋白胆固醇水平，具有很强的降血脂和抗动脉粥样硬化作用。 还可抑制血栓素A2的血小板聚集和血小板合成，具有防治血栓性心血管疾病的作用。 r-亚麻酸对棕色脂肪组织有刺激作用，促进棕色脂肪酸线粒体的活性，消耗过多的热量，有一定的减肥作用。

月见草油是一种从月见草的种子中榨取的油。 这种油具有很强的保健作用和一定的药用价值，因此在许多药物中也可以看到。 草油的身材，月见草油中的营养成分也很丰富。

长期大量使用月见草油，对人体会有一定的副作用。 长期使用月见草油可能会引起人体上火。 因此，在服用月见草油期间，饮食上要吃一些清淡的食物，不要油腻。 或刺激性食物应注意多喝水，以助祛火。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。