秋天喝白茶具有润肺去燥、明目、促消化等好处。

　　1、润肺去燥

　　秋天天气比较干燥，机体容易出现上火的情况，喝白茶能够起到润燥清热的作用。

　　2、明目

　　白茶中含有大量的维生素A原，在进入气体后能够快速的转化为维生素A，起到提高视力，预防干眼病的作用。

　　3、促消化

　　秋天由于天气转凉，通常会进食油腻或热性食物，容易出现反胃、胃胀等不适症状，喝白茶能够起到解油腻、促消化的作用。

　　除此以外，喝白茶还能够起到减脂的作用。