发烧是指各种原因导致的机体体温升高超出正常范围，引起成人发热的原因可分为两大类，即感染性发热和非感染性发热，应尽快展开治疗。那么，发烧38.5如何快速退烧呢？接下来就一起来看看吧。

发烧38.5如何快速退烧

发烧38.5想要快速退烧应该药物治疗搭配物理降温，同时需要通过血常规等检查积极查找病因，针对病因给予治疗。体温38.5℃的患者可能会出现面色潮红、身体发烫等症状，此时患者可以遵医嘱使用退烧药物进行退烧，一般用药后身体会出汗，随着汗液在皮肤表面蒸发，带走体内热量，从而达到退烧的效果。

在使用药物退烧的同时，可以使用冰敷、温水擦浴等方式促进体温下降，同时注意在机体出汗时，及时擦拭汗液，防止汗液堵塞毛孔，导致体液无法排出，进而导致体温升高。在药物退烧、物理降温的同时，需要积极查找病因，否则病因未去除，致热原仍然存在，容易导致反复的体温升高。如果是细菌感染引起，需要遵医嘱使用药物进行治疗。若是病毒感染引起，可以在医生指导下选择抗病毒药物进行治疗，比如磷酸奥司他韦胶囊等。

发烧38.5应该吃什么食物

1、牛奶

牛奶营养丰富，蛋白质含量非常高，可以满足机体对营养的需求。同时食用牛奶以后，可以增加患者的抵抗力和免疫力，对发烧的恢复是非常有帮助的。

2、米汤

米汤可以提供肌体机所需要的碳水化合物，而且营养充分，水分充足，可以满足机体对营养和水分的需求，为发烧的恢复也是非常有利的。

3、绿豆汤

绿豆汤属于凉性的食物，具有清热、解毒、消暑的作用，对于发烧的恢复也是非常有帮助的。