发烧又称发热，是机体在致热源的作用下，通过体温调节中枢，使产热大于散热，引起体温升高。退烧的主要方法有：

　　一、补充维生素C、E，提高抵抗力。

　　二、多喝水，促进身体新陈代谢。

　　三、泡脚，有利于促进血液循环。

　　四、物理降温。

　　五、药物治疗。如果体温超过38.5度，就要适当的吃退烧药。