如果是检查发现血糖高，在饮食上面就要引起重视了。对于蔬菜和水果的选择也有一定的要求。蔬菜水果，虽然营养十分丰富，因为它们富含有大量的维生素，微量元素和矿物质。但是很多水果它含糖量高，属于高升糖指数的水果，对于血糖高的患者是要给予限量的。

　　水果中可以选择一些含糖量比较低的，像苹果、柚子、猕猴桃、橙子、蓝莓、草莓。对于蔬菜的选择来说就比较放宽了，几乎所有的绿叶蔬菜血糖高的患者都可以进食，但是淀粉含量高的蔬菜，像土豆、地瓜、山药、因为淀粉含量较高，所以也要控制进食的总量。