5岁小孩咬着舌头睡觉可能是生理因素，也可能是缺钙、肠道寄生虫等病理因素所导致。需要根据引起的原因，选择合适的治疗方法。

　　一、生理因素

　　如果孩子在白天活动过度，或者是精神高度紧张，睡觉时脸部肌肉仍处于紧张状态，出现咬着舌头睡觉的情况。一般家长及时与小孩沟通，增加安全感即可慢慢改善。

　　二、病理因素

　　1、缺钙

　　平时挑食、偏食会导致身体内摄入营养不足，当机体缺乏钙元素所导致。建议在医生指导下服用碳酸D3钙颗粒、乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒等药物进行治疗，补充机体所需要的钙元素，改善症状。

　　2、肠道寄生虫

　　如果平时饮食不当，吃了不干净的食物导致肠道内出现寄生虫，引起腹部不适时所导致。建议在医生指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑片等药物驱虫治疗改善症状。

　　此外，还可能是牙齿咬合不良等原因导致的，具体情况需要到医院完善检查后，遵医嘱采取治疗措施。