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女性血脂高不能吃什么?

2024-09-14

  女性的血脂高患者在饮食上应该注意肉食,蛋类以及乳制品,尤其是蛋黄和动物内脏,含的胆固醇饱和脂肪酸比较多,应该限量进食。而食用油应该以植物油为主,每人每日用量最好是在35克左右。

  另外进食大量高糖食物是不建议的。这种食物可以防止脂肪的合成增加导致低密度脂蛋白,低密度脂蛋白和甘油三酯的生成,所以一定要严格控制糖的摄入量。患者可以定期到医院进行复查。