首先，痛风是一种慢性疾病是可控制的，必须要严格的控制饮食。鸡肉是可以适当的吃一些的，但是不建议一次性吃的太多。因为鸡肉含有一定的嘌呤成分，吃多了也会对痛风患者加重他的病情。

　　平时建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝点水促进排尿。对于痛风的患者一定不要吃动物内脏含高嘌呤的食物。日常的可以适当的参加一些户外运动，提高自身的免疫力，定期到医院进行相关的复查。