痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，所以痛风的患者是可以吃橘子和葡萄的。在饮食上痛风的患者，一定要注意避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、豆类制品、酒类等等。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。

　　平时可以多喝水，喝水量超过2000毫升以上，有利于体内尿酸缓解。痛风的患者平时可以适当的做一些锻炼，有利于提高自身的抵抗力。