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经期头痛是怎么回事

2024-09-14

  生活中因受凉感冒等原因可能会引起头痛的症状,有些女性在经期时也会出现头痛的现象,这是什么原因导致的呢?

  一般情况下,正常的女性在经期时不会出现头痛的现象,若出现头痛,可能是因为在经期时女性睡眠不足,经常熬夜导致的。经期头痛还可能与体内的激素变化有关,女性在即将来例假时,体内的雌激素和孕激素会相对升高,有些体质比较敏感的女性就会出现头痛的症状,有些经期头痛还与家族遗传有关。另外,女性经期头痛还可能是长时间吹冷风导致的,夏天天气比较炎热,长时间地待在空调房里,女性可能会出现头痛的症状。

  有些女性经期头痛时还会伴有恶心、呕吐等症状,持续时间不会太久,如果头痛的症状比较严重,要立即就医。经期时,女性要注意多休息,不要长时间地盯着手机和电脑,要避免熬夜,尽量也不要触碰凉水,经期来潮的前两天最好不要洗头或者洗澡,以免受凉。女性经期时要多补充含维生素等营养物质的食物,促进全身的血液循环,防止因脑供血不足而引起的头晕、头痛症状。