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经期头痛是怎么回事

2024-09-13

  不少女性会在经期头痛,多为一侧头痛。发作时,女性会感觉头部一侧有跳动感,疼痛感逐渐明显并加重。头痛持续短,不会引起其他不适。头痛时间太长,会让女性恶心和呕吐。经期头痛严重时,也能引起伴随症状,可能会视物模糊,也能引起大脑损伤。

  经期头痛跟很多因素有关。激素变化幅度大,是引起经期头痛的直接原因。女性来月经时,雌性激素会明显降低,影响脑血管的舒缩,让血管的张力变大,导致头部跳痛。激素不仅会让女性头痛,也会影响女性的睡眠,夜里容易烦躁和忧虑,降低睡眠质量。

  经期头痛,也跟女性的情绪有很大关系。大多数女性腹部不适,甚至痛经,不能正常运动,工作和学习受到妨碍,女性会敏感易怒,时常烦躁。情绪消极,会影响血液循环,让循环的效率降低,大脑容易缺血,让女性头痛和头晕。情绪越差,头痛越不容易恢复。

  女性经期食欲降低,营养不足,也能诱发头痛。受激素变化影响,大部分女性会减少进食,尤其是痛经严重时,会拒绝吃饭。营养不足,又正在失血,女性可能会出现跟贫血相类似的表现,不但会头痛,脸色也很苍白,身体容易疲劳。