对于男性的更年期了，一般是在50到55岁左右，具体的时间还是需要根据男性体内的一个激素水平，营养状况和体质因素所决定的，男性如果到了更年期了，一般会表现为心情不安定，容易变得急躁，脾气差，情绪易激动，睡眠质量差。

　　还有身体处于一个亚健康状态，与平时的工作压力都有相关，建议这个时候尽快去医院做个详细的检查，然后找到适合自己的治疗方法对症治疗。