献血后特别瞌睡可能跟精神压力大、血压低、短暂性缺氧的原因有关,可以根据症状,通过一般治疗或者是使用药物治疗。
1、精神压力大
在献血的时候,如果过于紧张或者焦虑会造成精神压力大,而在献血后心理压力得到纾解,会使身体内出现疲劳、瞌睡等情况,症状轻微时一般可以通过加强休息或者是听轻松的音乐缓解压力。
2、血压低
身体内的血液总量降低时,会导致脑供血不足,出现低血压引起嗜睡、疲惫的情况,症状纤维素可以通过多吃补血食物缓解,比如红糖、猪血等。
3、短暂性缺氧
在输血后身体内的血液含量会降低,而血液含量较低时会导致身体内的携氧量不足,容易出现缺氧导致嗜睡的症状发生,症状严重时,可以在医生的指导下使用药物治疗,例如阿托伐他汀钙片、硫酸亚铁片等。
除此之外,在献血后可以通过适当地运动增强身体的免疫力,缓解不适症状。