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痛风能吃空心菜么?

2024-09-14

  痛风的患者是可以吃空心菜的。空心菜属于碱性的食品,它还含有钾氯等营养成分,食用后可以降低肠内的酸性,防止肠菌群失调,还可以使体内形成弱碱性的物质,促进尿液中尿酸盐的溶解,促进尿酸从小便中排泄。

  它含有较多的粗纤维素能够促进肠道蠕动,能控制体重,通便解毒,是痛风病人较为理想的一种蔬菜。