孕期生活可以甜如蜜,日常饮食应限糖。孕期糖尿病人需注意,糖类食物不要沾,顺利生产母子平安。妊娠糖尿病有什么在症状呢?孕期糖尿病怎么控制饮食?下面就和在线问医生一起了解下吧!
体重下降。尤其是孕中期,孕妈吃的多,但是体重却没有增长还有下降的趋势,就要注意检查一下血糖是否有增高
容易感到疲乏,孕妇出现疲乏感也是比较常见的,糖尿病也会使患者产生疲乏感。尤其是这种疲乏感持续时间比较长久更要注意了。
口渴。孕妇经常觉得口渴,并且是毫无原因的就口渴,那么就需加留意了。由于经常口渴导致饮水过多,所以,孕妇也会有尿频的症状出现。
妊娠剧吐。妊娠期间剧吐的宝妈也要引起注意,正常情况下妊娠前期可能会有恶心反胃的感觉,但如果到了孕后期这种恶心反胃感还没有消除反而越来越严重的话,比如说出现剧吐则要注意是否有妊娠糖尿病,要时刻注意预防脱水,电解质紊乱的发生。
吃东西一定要少吃多餐,不能暴饮暴食,不然对自己的病情也会有很不利的影响,平时要尽量多关注自己的血糖,要勤检测血糖比较重要,发现不正常就要积极的控制和治疗,每天要多吃点蔬菜,一般每天吃蔬菜大概在400-500克左右是比较好的,而且有色蔬菜不能少于50%左右,还需要限制一些富含碳水化合物的食物,需要严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品摄入。最后,妊娠糖尿病的患者想要降血糖的话,可以尽量以谷类为主食,尤其是可以吃点血糖指数较低的品种,比如:燕麦片、玉米面和荞麦面等等,而且平时的饮食方面一定要合理搭配,营养要均衡一些,患者还需要加上适当的运动,也会对降低血糖有很好的作用。
妊娠期糖尿病是孕妇在怀孕期间出现糖尿病情况,在怀孕之前是正常的。妊娠期糖尿病是在怀孕期间胰岛相对来说储备功能不足造成的。没有遗传的这种倾向,就是说妈妈是妊娠期糖尿病,孩子就不需要考虑糖尿病的问题,但是妈妈是妊娠期糖尿病,它是有一定的遗传因素存在的,家族里边可能有糖尿病史,本身胰岛的储备功能不是特别好,生完孩子之后大部分会恢复,但是有一小部分恢复不了,可能会成为终身的糖尿病,甚至后期发生2型糖尿病的几率也会增加。