便秘是常见的一种情况，生活中很多人都有便秘的情况，特别是一些饮食不规律以及生活作息不正常的人群患上便秘的几率非常大。患上便秘后非常难受，所以很多人会采取服用一些泻药来应对这种情况，那么习惯性便秘用哪种泻药好？

　　1、泻盐

　　该药物因为不被肠壁吸收而又溶于水，所以可以在肠中吸收大量水分，增加大便的容量，起到导泻效果。这种泻药的主要代表药是硫酸镁。因为这种药物不能使结肠张力增加，所以肠道运动迟缓的人群不能使用这种药物。

　　2、渗透性缓泻药（乳果糖）

　　这种药物不容易被人体吸收，但可以通过细菌分解后释放有机酸在结肠起到效果。老年人、孕产妇以及儿童或者术后便秘的患者可以使用这种药物。但患有糖尿病的患者需要谨慎使用。但这种药物还是有一定的缺点，那就是在细菌作用下发酵产生气体，引起腹胀等不适感，所以如果有需要使用这种药物，必须在医生的指导下才能服用。

　　3、大便软化剂

　　也是见效最快的一种泻药，这种药物的主要功能就是可以起到润滑肠壁，软化大便的效果，使用这种药物后可以让大便易于排出，形状和液体石蜡比较相似。但这种药物口感差，作用弱，所以长期使用容易引起脂溶性维生素吸收不良等症状。

　　看了上面介绍的这些应该对习惯性便秘用哪种泻药好有了一些了解，由此也可以知道凡是泻药都会对身体有一定的，所以在使用的时候需要谨慎。平时出现便秘后，最好的方法是改善饮食，多吃一些粗粮、多喝一些温水、改善自己的生活习惯以及作息时间，这样才能调理自己的身体情况，从而达到改善便秘症状。