荔枝,众所周知其含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素、叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养元素,营养价值很高,对人体促进食欲、消肿止血、延缓衰老、补虚益肺等众多功效,适量食用能帮助人体补充多种营养。那荔枝可以和啤酒同吃吗?具体知识介绍如下!
荔枝性温、味甘酸,含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素C、叶酸、蛋白质、膳食纤维、钾等营养成分;啤酒味甘辛、性温,含有酒精、糖类、糊精、蛋白质、维生素、无机盐类、二氧化碳等营养成分,两者搭配食用在性味和成分上并不相克冲突,可以同吃,而且荔枝酒本就是一种很常见的果酒饮品,但不宜多喝,以免酒精摄入过量危害身体健康。
少量食用并没有禁忌搭配,只是在饮食搭配方面要注意不能和以下食物过量食用:
1、温热性食物
荔枝本就是性温水果,如果再吃一些其他性温热的食物,会加重体内的燥热之气,容易引发上火等不适症状,生活中常见的温热性食物有:榴莲、龙眼、牛羊肉、辣椒、大蒜、芒果、菠萝等。
2、高糖食物
荔枝含糖量较高,如吃了荔枝后再吃其他富含糖分的食物,容易升高血糖,尤其是对于一些需要控制血糖的人群来说,更不利于病情调养。生活中常见的高糖食物有:蜂蜜、糖、奶茶、水果蛋糕、果干等。
荔枝与酒是可以一起食用的,两者并不会发生相互反应,且荔枝中含有丰富的维生素、矿物质、糖分、微量元素等营养物质,和酒一起适量食用的话,能够补充人体营养,起到美容养颜的作用,但是两者不宜过多食用,因为都是热性的食物,过多食用的话,会增加体内阳气,从而引起上火情况,对自身健康不利。
在少量喝酒的情况下,是可以吃荔枝解酒的,这主要是因为荔枝中含有一定的糖分,食用的话能够增加人体的精力,从而在一定程度上保护肝脏,起到解酒的效果,但是大量饮酒的话,是不宜食用荔枝的,以免加重胃部不适情况,常伴有恶心、呕吐等,可以饮用一些水帮助酒精的稀释,并前往医院进行治疗。
总结:由于啤酒能刺激肠胃,而荔枝性质温热,因此不管是啤酒饮用过多还是荔枝食用太多,都是会对身体造成一定影响的,很可能导致腹痛、腹泻、呕吐、上火等症状。