宫寒是常见的一种病症，严重的情况下会对女性的生育能力造成影响，所以虽然常见，但是也应该引起重视。宫寒的原因有很多，一部分女性发现自己的小肚子比较大，那么这是宫寒的症状吗?

　　女人小肚子大是宫寒吗?

　　小肚子大多半是肠道出现了问题，和宫寒没有太大的关系。受凉、妇科疾病都会对肠道的健康造成影响，想要改善这种情况，应该注意保暖，多喝白开水，少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，有助于肠道的健康。宫寒的女性若是怀孕，胎儿很可能会受到影响，严重的话可能会导致流产。女性盆腔血液供应不足、盆腔有淤血等等，都可能会导致宫寒。天生体质偏寒、长时间待在空调房里、吃太多寒凉的食物，运动太少，都是诱发宫寒的因素，但是小肚子大并不是宫寒的症状。

　　很多女性都有宫寒的现象，想要预防宫寒，可以多运动，通过运动，可以加快血液循环、促进气血运行，提高盆腔肌张力，从而改善体质。做好保暖工作，不要吃寒凉的食物。若是有明显宫寒症状，可以通过药物和针灸的方式来治疗，早做治疗可以早日恢复健康身体。