对于很多夫妻来说，共同孕育一个宝宝，是非常幸福的一件事情，宝宝的到来，可以给生活增添很多欢乐。但是女性怀孕后，会有食欲下降、嘴巴没味的情况，那么怀孕初期嘴巴里没味道怎么办?

　　怀孕初期嘴巴没味道怎么办?

　　怀孕初期嘴巴里没味道是正常的现象，出现这种情况时，无需太焦虑。等到过了初期这个阶段，症状就会好很多，在这种情况下可以选择少食多餐，每2～3小时进食一次。若是孕吐比较严重的话，可以吃点饼干、面包片等等比较干的食物，可以有助于缓解孕吐。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃碱性的食物，也可以有助于缓解孕吐。若是嘴巴没味的同时，口腔中带有异味，就要注意每天刷一刷舌苔，但是不要太深，避免引起呕吐。

　　怀孕初期胃口不太好的情况下，可以喝点鲜酸萝卜汤，味道比较清淡，可以开胃、缓解孕吐，也有助于消化。将菠菜和大米放在一起煮成粥，适量的吃点，也可以起到开胃的作用。或者是吃点梅子，但是不能多吃，吃多了对身体同样没有好处。孕妇在怀孕时期一定要少吃多餐，多补充营养。