宝宝的吃饭问题一直是很多的家长们头疼的问题，而生活中有很多的宝宝都不爱吃饭，甚至是可以一天不吃饭。有的是因为吃零食吃得太多了，也有的跟孩子的身体状况有很大的关系。

　　宝宝不吃饭的原因是什么?

　　零食吃太多：零食是孩子最爱吃的食物，平时生活中的那些零食还都是热量特别高，口味特别重的食物，吃了之后孩子就会觉得饭变得寡淡无味，也会觉得饭菜不香了，就不爱吃饭了。

　　甜食吃得太多：在零食中有一种孩子特别喜欢吃的食物，那就是甜食，因为甜食里面的糖分和热量含量都很高，吃了之后会抑制孩子的食欲，使得孩子在吃饭的时候会没有饥饿感。

　　疾病：如果孩子不仅仅饭不吃，零食也不爱吃，那么就可能是厌食的情况，这种问题其实跟孩子的体内缺乏锌元素有很大的关系，人的身体内缺乏锌元素之后，味觉的敏感性就会下降，从而导致孩子食欲减退，不爱吃饭。如果想要改善，妈妈们可以在平时的饮食中多注重对于孩子体内的锌元素的补充，这一类的元素在肉类当中都含有，同时也可以通过元素补充的方式来进行补充治疗。