血压高了，需要及时到医院就诊，千万不要相信一些所谓的偏方或其他的办法来控制血压。偏方治疗血压往往效果并不是很确定，甚至导致的血压控制不佳，而引起一些靶器官的损害。

　　高血压的患者，需要在医生的指导下，根据血压的数值选择合适的降压药物，控制血压平稳。在生活中需要控制饮食、适量运动、戒烟、戒酒、保持充足的睡眠状态、避免过度焦虑。