感冒、鼻塞，要根据不同的病因采取不同的治疗方案，使鼻子通气。如果是感冒病毒侵犯鼻腔，使鼻腔粘膜充血、水肿、分泌物增多导致的，可以局部使用滴鼻剂，缓解鼻腔粘膜充血、水肿。

　　同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。如果是细菌感染导致的，要积极地抗感染治疗。