脂肪肝的种类有很多。不同类型的脂肪肝，饮食调控原则不相同。如果是肥胖等，引起的非酒精性脂肪肝，必须坚持两个原则：

　　第一、控制饮食总量，避免热量的过度摄入。

　　第二、调整饮食结构，提倡高蛋白、高维生素、低脂低糖饮食。注意多进食些植物来源食物，少进食些动物来源食物。