对于老人骨折吃什么恢复快，包括以下几点：

　　第一，可以吃一些含蛋白高的药物和食物，特别是是一些蛋白粉或者是牛奶、鸡蛋、肉类的有助于恢复。

　　第二，可以吃一些含纤维高的蔬菜、水果。

　　第三，需要进行功能锻炼，比如进行热敷、理疗，其都是有助于骨折的愈合，之后定期复查就行。