有强身健体、美容养颜、排毒的功效。

　　白灵芝其实是一种很常见的植物，是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。有强身健体功效，具有增强人类新陈代谢和增强人体抵抗力的功能，帮助改变睡眠质量。可用于治疗失眠、多梦等症状，还能美容养颜。

　　白灵芝具有排毒作用，有利于排出体内毒素，减少色素、黄褐斑的生成。而且白灵芝还富含多种营养物质，可维持皮肤弹性。