感冒一直不好，是由于身体的抵抗力下降，疾病迁延不愈而导致的。

　　这时候需要提高自己身体的抵抗能力，养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，不熬夜、不抽烟、不喝酒、劳逸结合，加强营养，提高自身身体的抵抗能力，这样感冒症状就会好转的比较快。

　　由于感冒并发病毒性心肌炎、脑膜炎等疾病，出现这类疾病时，感冒治疗比较久，需要积极地进行并发症的处理，感冒的症状才会慢慢好转起来。